白癜风诱发因素多种多样，身体暴露的部位很容易出现白癜风。身体表皮的白斑会随着病情的发展不断扩散蔓延，因此当患者胸部出现白癜风的话，要如何有效避免白斑扩散呢?下面我们一起来了解下。

　　衣物选择宽松，调整好作息

　　当女性胸部患上白癜风后，在穿衣方面就要注意了。避免穿过紧的内衣，减少对皮肤的摩擦。同时也要调整好作息时间，避免熬夜。熬夜会导致内分泌失调，影响到健康的问题，同时也会导致白癜风疾病出现加重的现象。

　　注意避免辐射，保护好皮肤

　　白斑的扩散是向四周性的，如果蔓延到脖子上，那可就影响“颜值”了。所以保护好皮肤比较关键，如今的污染有很多，其中不免会出现一些辐射污染，而这些辐射对人体健康非常有害，长期进行辐射会容易伤及皮肤细胞的活性，且易使空气中的有害物质或是灰尘吸附皮肤上，从而对皮肤造成一定的伤害，所以就比较容易导致白斑扩散，所以患者平时需要多加注意，做好防护。
        

　　广东中研有关专家建议：白癜风患者在日常要做好护理工作，但是也不忘记白癜风的治疗，因为护理只能起到辅助的作用，白癜风的看康复还需要依靠科学的治疗。